Einen geliebten nahestehenden Menschen zu verlieren, ist für jeden unterschiedlich schmerzlich. Jeder trauert auf seine Weise. Traurigkeit, körperliche und emotionale Anspannung, Nervosität, Schlafstörungen, Ängste, Depression und Trauma können u. a. die Folgen des Verlustes sein. Manchmal stellt die Trauerarbeit eine zu grosse Herausforderung dar.
Mit einem Therapeuten zu sprechen, kann helfen seine Trauer auszudrücken, den Verlust in seiner Dimension begreifen und akzeptieren zu lernen, manches so stehen zu lassen und Ihr Leben neu zu gestalten. Die Aktivierung Ihrer Ressourcen, aktive Selbstsorge und bewusstes Trauern unterstützt Sie darin wieder Freude am Leben zu gewinnen.
